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손목에 대해서 - 골학과 그 특징들 손목에 대해 손목은 8개의 작은 손목뼈들로 구성되어 있으며, 이 손목뼈들은 아래팔과 손 사이에서 하나의 집단으로 형성되어 있고, 아래팔과 손이 움직일 수 있는 "공간장치"로서의 역할을 제공합니다. 여러 개의 작은 손목뼈사이관절들 외에도, 손목에는 두 개의 중요 관절인 노손목관절과 손목뼈중간관절이 있습니다. 노손목관절은 노뼈의 먼쪽 끝 부위와 손목뼈의 몸쪽줄 사이에 위치하고 있습니다. 이 관절의 바로 먼쪽에 손목뼈중간관절이 있는데, 손목뼈의 몸쪽줄과 먼쪽줄을 연결합니다. 이 두 관절에서는 손목의 굽힘과 폄이 일어나며 노쪽치우침과 자쪽치우침이라 불리는 옆쪽으로의 운동도 일어납니다. 가까이에 있는 먼쪽노자관절에서는 엎침과 뒤침의 기능을 수행하기 때문에, 손목보다는 아래팔복합체의 일부로 고려됩니다. 손목의 위치.. 2021. 9. 26.
팔꿈치의 위팔두갈래근과 엎침근육의 종류 위팔두갈래근 위팔두갈래근은 아래팔의 강력한 뒤침근육입니다. 두갈래근의 생리학적 가로단면적은 뒤침근의 약 3배입니다. 뒤침근육으로서 두갈래근의 주요한 역할은 특히 90도 굽힘상태에서 빠르고 강력한 엎침에서 뒤침으로의 운동 동안 두갈래근을 촉지함으로써 확인할 수 있습니다. 아래팔의 엎침되었을 때, 두갈래근의 힘줄은 몸쪽노뼈의 주위를 감쌉니다. 완전히 엎침된 위치에서, 두갈래근이 능동적으로 수축하게 되면 노뼈는 빠르게 뒤침으로 "스핀"하게 됩니다. 아래팔 뒤침근육으로서의 두갈래근의 효율성은 팔꿈치가 약 90도 정도 굽힘되었을 때 가장 큽니다. 이러한 이유 때문에, 높은 파워를 요구하는 뒤침의 과제 수행 시 팔꿈치는 자연스럽게 90도 굽힘된 위치를 유지하게 됩니다. 팔꿈치의 각도가 90도 일 때, 노뼈에 부착하.. 2021. 9. 25.
팔꿈치의 뒤침근육의 종류와 기능 뒤침근육과 엎침근육들의 기능 엎침근육과 뒤침근육으로써의 기능을 수행하기 위해서는 2가지의 기본적 특징을 가지고 있어야 합니다. 첫째, 근육은 돌림축의 양 옆쪽에 부착되어야 합니다. 즉, 위팔뼈나 자뼈에 몸쪽 부착부위를 갖고 있어야 하며 노뼈나 손에 먼쪽 부착부위가 있어야 합니다. 따라서 위팔근이나 짦은엄지폄근과 같은 근육들은 다른 어떤 생체역학적 변수에도 불구하고 아래팔을 엎침시키거나 뒤침 시킬 수 없습니다. 둘째, 근육은 엎침과 뒤침을 위한 돌림축 주위에서 내적인 모멘트 팔을 가지면서 작용하는 힘을 생산해야 합니다. 근육의 힘선이 돌림축에 수직이면 모멘트 팔은 가장 큽니다. 엎침근육과 뒤침근육이 이러한 이상적인 힘선을 갖지는 않지만(적어도 해부학적 위치에서 고려될 때), 네모엎침근이 가장 근접한 힘선을.. 2021. 9. 25.
팔꿈치와 아래팔의 관절과 신경, 근육 기능 팔꿈치와 아래팔의 근육들과 관절들에 대한 신경지배 근육, 피부, 그리고 관절의 특정 신경지배에 대한 지식은 말초신경이나 신경뿌리에 손상을 당한 사람들의 치료에 있어 유용한 임상적 정보가 됩니다. 이를 숙지하고 있는 임상가는 급성 손상에 연루되는 감각과 운동의 범위뿐만 아니라 합병증도 예측할 수 있습니다. 부목 적용, 선택적인 근력강화운동, 가동범위운동, 그리고 환자 교육과 같은 치료적 활동들은 손상 후 금기증이 없다면 초기에 시작될 수 있습니다. 이러한 순향적 접근법은 무감각한 피부와 관절에 대한 점진적인 손상과 영구적인 변형의 잠재성을 최소화시키기 때문에, 기능제한을 최소화시킬 수 있습니다. 근육의 신경지배 팔꿈치 굽힘근육들은 세 가지의 다른 말초신경에 의해 신경지배를 받게 되는데, 위팔두갈래근과 위팔.. 2021. 9. 23.
아래팔의 관절들 - 일반적 특징과 구조 및 관절주위 결합조직 몸쪽노자관절과 먼쪽노자관절의 일반적 특징들 노뼈와 자뼈는 뼈사이막 그리고 몸쪽노자관절과 먼쪽노자관절에 의해 서로 연결 되어 있습니다. 아래파의 양쪽 끝에 놓인 이러한 일련의 관절들은 아래팔을 엎침과 뒤침으로 돌림운동시킵니다. 아래팔의 뒤침은 손바닥이 위를 향하고 있는 것이고, 엎침은 손바닥이 아래를 향하고 있는 것입니다. 이러한 아래팔의 돌림운동은 노뼈머리에서 자뼈머리까지 뻗어 있는 돌림축에 대해 일어나며, 이러한 축은 먼쪽과 몸쪽노자관절을 가로지르면서 연결시킵니다. 엎침과 뒤침은 자뼈나 위팔뼈에서의 의무적인 돌림운동 없이 손의 독립적인 "돌림운동"을 허락하는 기전을 제공합니다. 아래팔의 돌림운동에 대한 운동형상학은 단순히 "손바닥을 위쪽으로 하고 다시 뒤집는 것"만으로 설명하기보다는 좀 더 복잡한 내용.. 2021. 9. 22.
팔꿈치의 관절들 - 일반적인 특징, 관절주위 결합조직 팔꿈치의 관절들 위팔자관절과 위팔노관절의 일반적인 특징들 팔꿈치는 위팔자관절과 위팔노관절로 구성되어 있습니다. 위팔자관절에서의 도르래와 도르래패임 사이의 꼭 끼는 결합은 팔꿈치의 구조적 안정성에 기여합니다. 초기의 해부학자들은 단일평면에서의 운동인 굽힘과 폄이 우세하게 나타나기 때문에 팔꿈치를 경첩관절로 분류하였습니다. 그러나 굽힘과 폄을 수행할 때 노뼈에서 작은 양의 축돌림과 조우로의 운동이 일어나기 때문에, 수정된 경첩관절이란 용어가 좀 더 적절할 것입니다. 공학자들은 팔꿈치 의지를 제작하는데 있어 이러한 "시상며의 범위 밖에서" 일어나는 작은 양의 부가적인 운동 또한 고려하여야 할 것입니다. 이런 세심한 고려가 없다면, 의지는 느슨하게 제작될 것입니다. 팔꿈치의 정상적인 "밖굽이각" 팔꿈치의 굽힘과.. 2021. 9. 21.
팔꿈치와 아래팔관련 뼈 이야기 (자뼈, 노뼈) 팔꿈치와 아래팔 팔꿈치와 아래팔 복합체는 3개의 뼈와 4개의 관절로 구성되어 있습니다. 위팔자관절과 위팔노관절은 팔꿈치를 구성합니다. 팔꿈치에서의 굽힘과 폄운동은 팔의 기능적 길이를 조절하기 위한 수단으로 제공됩니다. 이러한 기전은 음식먹기, 손뻗기, 던지기 그리고 개인위생과 같은 중요한 많은 동작을 위해 사용됩니다. 노뼈와 자뼈는 아래팔 내에서 서로 관절하여 몸쪽노자관절과 먼쪽노자관절을 형성합니다. 이런 일련의 관절들은 어깨에서의 운동 없이 손바닥을 위로 향하게(뒤침) 하거나 아래로 향하게(엎침) 합니다. 뒤침과 엎침은 팔꿈치에서의 굽힘과 폄을 동반하거나 동반 없이 수행할 수 있습니다. 팔꿈치와 아래팔 관절들 사이의 상호작용은 효율적인 손의 배치범위를 크게 증가시킵니다. 골학 중간에서 먼쪽까지의 위팔뼈.. 2021. 9. 21.
팔을 올림시키는 근육들, 오목위팔관절관련, 어깨가슴관절의 위쪽올림근육들 팔을 올림시키는 근육들 팔의 "올림"이라는 용어는 정확한 운동면에 관계없이 단지 팔을 머리 위로 가져가는 능동 움직임을 말합니다. 팔의 올림은 다음과 같은 전형적인 3개의 근육무리에 의해 수행됩니다. (1) GH관절에서 위팔뼈를 올림 (즉, 벌림 또는 굽힘)시키는 근육들 (2) 어깨가슴관절의 위쪽돌림을 조절하는 어깨뼈의 근육들 (3) GH관절에서의 동적 안정성과 관절운동형상학을 조절하는 돌림근띠 근육들 오목위팔관절에서 팔을 올림시키는 근육들 GH관절의 벌림을 통해 팔을 올림시키는 일차적인 근육들은 앞어깨세모근, 중간어깨세모근, 그리고 가시위근입니다. 굽힘을 통한 팔의 올림은 앞어깨세모근, 부리위팔근, 그리고 위팔두갈래근의 긴갈래에 의해 수행됩니다. 중간어깨세모근과 가시위근의 힘선은 어깨의 벌림 동안 유사.. 2021. 9. 20.

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